เรื่องดีๆ ที่อยากแบ่งบัน
 
แบ่งปันสุดยอดวิธีแก้นิสัยขี้เกียจ ผัดวันประกันพรุ่งที่่เจ๋งที่สุดเท่าที่เคยค้นพบค่า ^_^

แบ่งปันสุดยอดวิธีแก้นิสัยขี้เกียจ ผัดวันประกันพรุ่ง ที่่เจ๋งที่สุดเท่าที่เคยค้นพบค่า (ทำแล้วได้บุญด้วยนะ)    
ยิ่งใครที่เป็นชาวพุทธที่ทราบประวัติพระพุทธเจ้าพอสมควรจะยิ่งใช้วิธีนี้ได้อย่างได้ผลสุด ๆ ไปเลยน๊าา 
.......................................................
เคยได้ทำเป็นเวอร์ชั่นคลิปวิดิโอไปแล้ว
vvv ลิงค์นี้ค่ะ vvv


แต่คิดว่าทำเป็นเวอร์ชั่นบทความด้วยดีกว่า จะได้ขยายความในหลาย ๆ สิ่งที่ไม่ได้พูดไว้ในคลิปด้วยเลย 
.......................................................
วิธีนี้เป็นวิธีที่ป๊อปใช้มาสักระยะแล้วค่ะ และได้ผลดีมาก คือ การต่อท้ายคำ ๆ นึงลงไป
ในทุกครั้งที่เราบอกตัวเองว่า ตอนนี้ ถึงตอนไหน หรือพรุ่งนีิ้ หรือวันไหนก็ตามเราจะทำและจะไม่ทำอะไรบ้าง
เช่น ตอนนี้ฉันจะยังไม่ดูมือถือ จะรีบอาบน้ำเลย เสร็จแล้วจะเช็ดโต๊ะและถูบ้าน
กลับจากกินข้าวก็จะทำงานเลย และจะไม่ดู youtube , ไม่ดู New feed บน FB , ไม่เล่น IG
(เอาประสบการณ์เมื่อวานมาบอกเลยนะเนี่ย 555    )
และลงท้ายด้วยคำว่า  หนูจะรักษาคำพูดที่ให้ไว้กับตัวเองนี้เพื่อถวายเป็น " พุทธบูชา "
คำว่าเพื่อถวายเป็น " พุทธบูชา " นี่แหละค่ะ ที่ทำให้ป๊อปเลิกนิสัย " หักหลังตัวเอง " ได้
( vvv " หักหลังตัวเอง " ในที่นี้แปลว่าอะไร ดูได้จากคลิปนีได้เลยนะคะ vvv )

และหากใครเคยได้ศึกษาเรื่อง " บารมี 10 " มาแล้วบ้าง ก็คงจะคุ้นหูกับคำว่า " สัจจะบารมี " และ " ขันติบารมี " กันอยู่
ซึ่งเหตุที่ป๊อปมองว่า สิ่งใหม่ที่ป๊อปทำเพิ่มเติมขึ้นมาดังที่เล่านี้ เป็นการ " ปฏิบัติบูชา "  ต่อพระพุทธเจ้าวิธีหนึ่ง 
พระพุทธเจ้าท่านสอนเรื่องบารมี 10 ให้แก่เรา เพื่อให้เราได้รู้ว่า สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่เราควรสั่งสมเอาไว้ให้มากพอ
(พอต่อการทำนิพพานให้แจ้งโดยเร็ว หรือพอต่อการที่จะได้เกิดเป็นใครในแบบที่เราต้องการในภายภาคหน้า เช่น เป็นพระอริยสาวกของพระพุทธเจ้า เป็นต้น)
ซึ่งการรักษาคำพูดไม่ว่าจะเป็นคำพูดที่เรารับปากไว้กับตัวเองหรือผู้อื่น (หากป๊อปเข้าใจไม่ผิด) ก็ถือเป็นการเจริญสัจจะบารมีวิธีหนึ่ง
และในเวลาที่เรากำลังตั้งใจที่จะไม่ผิดสัจจะอยู่นั้น บางครั้งมันก็ต้องอาศัยความอดทนไม่น้อยเวลาใจมันอยากไปอย่างอื่นมากกว่าเหลือเกินแล้ว
ป๊อปก็มองว่า (หากป๊อปเข้าใจไม่ผิดอีกเช่นกันนะ) มันก็คือการเจริญขันติบารมีวิธีหนึ่งเหมือนกัน
เช่น บางครั้งเราบอกตัวเองว่าจะไม่ซื้ออะไรที่เราก็รู้ว่ายังไม่ควรรีบซื้อตอนนี้เพราะเราควรนำเงินก้อนนั้นไปใช้ในสิ่งอื่นมากกว่า
ให้อดใจรอจนถึงวันที่เท่านั้นเท่านี้ (ซึ่งอาจจะนานอยู่) แล้วค่อยซื้อ กรณีแบบนี้สำหรับบางคนต้องใช้ความอดทนสูงสุด ๆ ไปเลยทีเดียว
ซึ่งหากเราทำได้ตามที่ได้ตกลงไว้กับตัวเอง ก็เท่ากับว่าเราอดทนได้สำเร็จ ไม่ตบะแตกไปเสียก่อนเวลาที่กำหนด 
ถือเป็นชัยชนะอย่างหนึ่งที่น่าชื่นชม (ตัวเอง) เลยทีเดียว
.......................................................
ทั้งหมดที่เล่านี้ ป๊อปได้ทดลองทำกับตัวเองแล้ว และมีการปรับแผนอยู่เสมอ ซึ่งได้ผลดีทีเดียวค่ะ
ไม่ว่าจะเป็น งานมีความคืบหน้า ทำงานบ้านบ่อยขึ้น ตื่นเช้ามากและลุกจากที่นอนเร็วโดยไม่อิดออด 
ควบคุมเวลาในการใช้ Social Network ได้ดีขึ้น จัดสรรเวลาและลำดับสิ่งที่ต้องทำได้ดียิ่งขึ้นเรื่อย ๆ  โดยที่ทุกสิ่งที่ทำไม่เป็นการใช้ร่างกายเกินควร
.......................................................
เมื่อมันได้ผลกับป๊อปถึงขนาดนี้ ป๊อปจึงไม่อยากเก็บไว้คนเดียวค่ะ

ยังไงหากท่านใดสนใจลองทำบ้าง ก็ลองนำไปปรับใช้กันดูได้เลยนะคะ ป๊อปยินดีมากค่ะที่ได้แบ่งปันครั้งนี้

.......................................................

และเพื่อให้การปฏิบัติบูชาด้วยวิธีที่ว่านี้ได้ผลดียิ่งขึ้น จะดีมากเลยค่ะหากเรารู้ประวัติพระพุทธเจ้าละเอียดขึ้นกว่าเดิม
ป๊อปอยากแนะนำให้ลองหาหนังสือชื่อ " พระพุทธเจ้าไม่ได้มีแค่หนึ่ง " ของคุณณัฐพบธรรม ธนันท์เมธากรณ์ มาอ่านกันดูก็จะยิ่งดีนะคะ
มีประวัติพระพุทธเจ้าอย่างละเอียดถึง 26 พระองค์ทีเดียว
 art_42250617.jpg (87 KB)
ตอนที่ป๊อปได้อ่าน เพียงครึ่งแรกป๊อปก็น้ำตาไหลพราก ร้องไห้หนักมาก เพราะรู้สึกสำนึกในความเสียสละของพระพุทธเจ้าที่ท่านทำเพื่อพวกเราถึงขนาดนี้
ด้วยความสำนึกในบุญคุณของพระพุทธเจ้านี้เอง ที่ทำให้ป๊อปหนักแน่นมากขึ้น
เวลาลั่นวาจาแล้วว่าจะทำอะไรเพื่อถวายเป็นพุทธบูชา ป๊อปไม่มีความคิดจะผิดคำพูดเลย
และหากรู้สึกว่าอยากไปทำอย่างอื่นมากกว่าเหลือเกิน ป๊อปก็ทนได้ (จริง ๆ แทบไม่รู้สึกว่าต้องทนด้วยซ้ำ  เพราะเต็มใจทำเพื่อท่านอยู่แล้ว)
ยังไงหากใครสนใจก็ลองหามาอ่านกันดูนะคะ

.......................................................
แต่สำหรับท่านที่เพิ่งศึกษาธรรมะใหม่ ๆ  แนะนำให้ลองอ่าน  " ถ้ารู้ (กู) ทำไปนานแล้ว " (ของผู้เขียนคนเดียวกัน) อีกสักเล่มนะคะ จะยิ่งช่วยได้มากเลยค่ะ

 fhdfhdndg.jpg (56 KB)

.......................................................
ก็หวังว่า ทั้งหมดที่เขียนมานี้จะมีประโยชน์ต่อทุกท่านที่ได้อ่านไม่มากก็น้อยนะคะ
ขออนุโมทนาในกุศลจิตของทุกท่านนะคะ สาธุ ๆ



เปิดอ่านแล้ว : 118

<< Back